Susu mengandung
banyak manfaat bagi kesehatan. Bayi, orang dewasa, hingga lansia pun dianjurkan
untuk mengkonsumsi susu setiap hari untuk menjaga kesehatan mereka. Susu
mengandung kalsium yang sangat tinggi sehingga baik untuk pertumbuhan tulang
dan gigi anak. Bagi orang dewasa, susu bermanfaat juga untuk memperkuat dan
menjaga kesehatan tulang sehingga dapat mencegah terjadinya keropos tulang di
hari tua nanti.